ວິກິດການຫົວໃຈແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ເກີດຂື້ນໃນກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກກ້າມເນື້ອຫົວໃຈໄດ້ຮັບການຂາດອົກຊີແຊນໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການອຸດຕັນໃນເຮືອ ບຳ ລຸງລ້ຽງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຫົວໃຈ. ໂຣກຫົວໃຈວາຍເປັນພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນທັນທີແລະສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນເຖິງຕາຍໄດ້. ຫົວໃຈວາຍໃນໂລກແລະໃນ Turkey ອັນດັບທໍາອິດໃນສາເຫດອັນດັບຂອງການເສຍຊີວິດ. ທຸກໆການເສຍຊີວິດຂອງ 100 ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເກີດມາຈາກພະຍາດຫົວໃຈແລະຫົວໃຈ.

ມີປັດໃຈໃດແດ່ທີ່ພາໃຫ້ຫົວໃຈວາຍ?

ປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຫົວໃຈແມ່ນ; ໂລກເບົາຫວານ, ໄຂມັນສູງແລະຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການບໍລິໂພກຢາສູບ, ການກິນນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຄອບຄົວແລະເຊື້ອພັນທຸ ກຳ. ຄວາມຕຶງຄຽດແລະຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ເຄັ່ງຕຶງ, ການໃຊ້ຊີວິດແບບບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ເປັນສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ເກີດເຫດ. ອາຍຸຍັງມີປະສິດຕິຜົນໃນການໂຈມຕີຫົວໃຈ. (35 ໃນຜູ້ຊາຍຫລັງອາຍຸ, 45 ໃນແມ່ຍິງແລະໄລຍະເວລາຫຼັງການປະ ຈຳ ເດືອນ).

ອາການຂອງໂຣກຫົວໃຈວາຍແມ່ນຫຍັງ?

ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນອາການເຈັບ ໜ້າ ເອິກ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເຈັບດົນກວ່າ 20 ນາທີ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມເຈັບປວດນີ້ອາດຈະຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງ ໜ້າ ເອິກ, ແຕ່ສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ຢູ່ດ້ານຫລັງ, ບ່າໄຫລ່, ຄໍແລະທ້ອງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ການເຫື່ອອອກແລະໃນບາງກໍລະນີອາການປວດຮາກກໍ່ອາດຈະຖືກເພີ່ມ. ນອກ ເໜືອ ຈາກອາການເຫລົ່ານີ້, ຍັງມີລົມຫາຍໃຈສັ້ນໆ, ປວດຮາກ, ສັ່ນສະເທືອນ, ຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງ ກຳ ມະຈອນ, ຄວາມເຢັນຂອງຜິວ ໜັງ ແລະການບວມ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດທັນທີ?

ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍບໍ່ຄວນກິນຫລືດື່ມໃນເວລານັ້ນ, ແຕ່ຄວນດື່ມນ້ ຳ ພຽງ ໜຶ່ງ ແກ້ວແລະແອດສະໄພລິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍ້ອນວ່າອາການໄອເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊົ່ວຄາວ, ຮູດັງຂອງດັງຄວນຖືກປິດແລະຄວນພະຍາຍາມໄອໃຫ້ແຂງແຮງ. ຖ້າຄົນນັ້ນສາມາດເປີດມັນຢູ່ໃນຫ້ອງຫລືສະຖານທີ່, ໃຫ້ເປີດປ່ອງຢ້ຽມ. ໃນລະຫວ່າງການເປັນໂຣກຫົວໃຈ, ຄົນເຮົາຄວນນັ່ງຫລືນອນແທນທີ່ຈະຢືນ. ຢ່າເຂົ້າໃຕ້ນ້ ຳ ເຢັນຫລືນ້ ຳ ຮ້ອນ. ໂດຍສະເພາະນ້ ຳ ເຢັນແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮືອໄດ້ຕົກລົງ, ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການໃນປະຈຸບັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ວິທີບອກໂຣກຫົວໃຈວາຍ

ການກວດເລືອດ, ການສຶກສາໂຣກເອເລັກໂຕຣນິກ, ແລະການກວດຫາໂຣກຫົວໃຈ.
ການປິ່ນປົວໂຣກຫົວໃຈຈະຖືກຮັກສາໄດ້ແນວໃດ?
ໃນປັດຈຸບັນ, ວິທີການທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນການເປີດບັນດາເຮືອທີ່ປະກົດຂຶ້ນດ້ວຍລູກບານຫລື stent. ການແຊກແຊງຂອງເຮືອເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ໄວຂຶ້ນແລະການເປີດບໍລິການຂອງເຮືອທີ່ຖືກອຸດຕັນ, ຄວາມເສຍຫາຍກໍລະນີ ໜ້ອຍ ລົງ. ນັ້ນແມ່ນ, ການຊັກຊ້າໃນການສະ ໜອງ ກະແສເລືອດເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມເສຍຫາຍ.

ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະປ້ອງກັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ?

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນວິຖີຊີວິດຂອງລາວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງສັ້ນໆເຫຼົ່ານີ້; ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ບຸກຄົນຄວນກວດກາອາຫານການກິນ. ມັນຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ລາຍການອື່ນຄວນແມ່ນການວັດແທກແອວ. ເນື່ອງຈາກວ່າໄຂມັນທີ່ສະສົມຢູ່ອ້ອມແອວແລະ ໜ້າ ທ້ອງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ກິລາປົກກະຕິຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ມັນຍັງຄວນຄວບຄຸມສຸຂະພາບແລະຈິດຕະສາດຂອງຄົນແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນການປົກປ້ອງ. ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າແລະຢາສູບຄວນ ຈຳ ກັດ. ການນອນຫຼັບເປັນປົກກະຕິແລະການໃຊ້ຊີວິດທີ່ເຄັ່ງຕຶງກໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ. ທາດ Cholesterol ແລະຄວາມດັນເລືອດຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຖ້າມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຈຸດ ສຳ ຄັນໃນການປ້ອງກັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ແລະຄວນລະວັງຢ່າຍົກລະດັບ.